未分類 先生！出張は残業に含まれますか⁈
6時に起きて7時に現場入り、帰ることができたのが20時前。昼休みを除いて12時間かー、立ちっぱなしなのもあってチョー疲れた… なんとか仕事もこなして一段落や。でもこれって超勤手当つくのかな？いつも終日外勤のときは超過勤務記入するタイミングな...
未分類 未分類 出張と減量の狭間に揺れる
明日は出張！ただ開始が朝7時… 有無を言わさず前泊です。というわけで、今日は定時になったら即退社、新幹線に乗り込み。
今回の新幹線予約の際、東海道新幹線のEX予約アプリを使ったけれど、手続きも簡単でノンストレス！東日本は未だに前時代的...
未分類 学校に通えない子ども 〜格差は格差を生む〜
発展途上国には、学校に通えない、十分な勉強時間が確保できない子どもがいるという話を聞くたびに、ネットがあれば場所に依存せず教育の機会を得られるのではないかと頭に浮かぶ。しかし皮肉なことに、情報化の恩恵を受けるのは上記の問題とは縁遠い先進国の...
未分類 新たなダイエットの味方⁈全粒粉パスタ参戦
たるんだ体を引き締めるため、最近は運動を取り入れながら、糖質を制限しつつタンパク質を多めにとる食事にシフトしている。そのおかげか、お腹周りの皮下脂肪が減ってきている実感があるぞ。
そうはいっても、夜遅くに帰ってきて炭水化物抜きの食事は...
未分類 忘れていたオタク生活は最高ですな
このゴールデンウィークは色々な意味で気づきの多い休みだったなぁ。そもそも今まで部活やら研究やらでまともに休みを謳歌したことがなかったから、すごい新鮮だったのよね。
はじめ3日間はとりあえず普段の土日同様、二日酔いで一日潰して残りは家事と買い...
未分類 再生可能エネルギーの普及に大切な視点
世界的に脱炭素と脱原発とが相まって、太陽光や風力といった再生可能エネルギー発電に注目が集まっていますね。太陽電池の研究動向を例に見てみると、エネルギー変換効率が最高記録を達成しました！と変換効率を重視するきらいがあるように思います。
ただ無...
未分類 優秀な人物って
身の回りにインプット/アウトプットともに早くて正確な人って何人かいるんですよね。しかも、努力も惜しまないという完璧っぷり。。。 スロースターターかつ大雑把な自分にとって、そういういわゆる仕事のできる優秀な人って尊敬の念を抱かざるを得ないです...
未分類 今更だけど睡眠って大事
昔は自分の睡眠時間を削ってでもやりたいことやっていたけれど、睡眠が健康だけでなくパフォーマンス発揮にも重要なファクターとして認知されてきたので、実際どれくらい寝る必要があるのかただいま探索中。手をつけるのが遅いと思うけど笑
はっきりしてい...
未分類 Hello world!
はじめまして。新年となり、なにか新しいことを始めようと思って立ち上げたのがこのブログです。今までは、たまに日記をつけることくらいはしていたけれど、今年はオープンな場に自分を放り込んでみるとします。まずは一年続けてみます。